Ο αθλητισμός κάνει καλό στην υγεία του ανθρώπου. Του δίνει δύναμη, τον κάνει γυμνασμένο, ευκίνητο και ανθεκτικό. Δηλαδή τον βοηθάει με λίγα λόγια να είναι υγιής. Όλοι οι άνθρωποι θα πρέπει να εξασφαλίσουν λίγο χρόνο για τρέξιμο, ποδόσφαιρο ή όποιο άλλο είδος γυμναστικής επιθυμούν. Τότε σίγουρα θα έχουν λιγότερα προβλήματα υγείας. Και να μην ξεχνάμε ότι οι αρχαίοι έλεγαν “νους υγιής εν σώματι υγιή”. Σίγουρα κι αυτοί κάτι θα ήξεραν. Ας ασχοληθούμε λοιπόν όλοι με τον αθλητισμό και σίγουρα θα δούμε ευχάριστα αποτελέσματα στην υγεία μας.